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□山西省中西医结合医院肺病科（呼吸与危重症医学科）侯雅静
很多人了解肺炎、肺结核以及肺癌等相关疾病的原因和症状，然而还有一种肺部相关疾病往往会被大家所忽视，那就是——慢阻肺，它也被称为“沉默的杀手”。那么，到底什么是慢阻肺？慢阻肺的症状又有哪些？
慢阻肺的全称为慢性阻塞性肺疾病，是一种可以预防和治疗的疾病，具体是指由于多种原因导致肺部气流受限，引起呼吸困难的疾病。调查研究结果显示，我国慢阻肺患者的总人数已经接近一亿人，而40岁以上人群患上慢阻肺的比例已经接近15%。也就是说，我国平均每10个40岁以上的人群中，就有1~2名慢阻肺患者，这一数字令人触目惊心。
那么，慢阻肺有哪些症状？
一般来说，在慢阻肺早期，很多患者没有明显的症状，与日常生活无异常。随着疾病的不断发展，咳嗽成为慢阻肺患者最主要的症状，主要表现为慢性咳嗽，咳嗽的程度并不剧烈，但是持续的时间较长，通常会在早晨起床之后和晚上睡觉期间发作。慢阻肺引起的咳嗽属于湿性咳嗽，咳嗽时伴随的痰液较多，平均每小时通过咳嗽排出的痰液量大于10毫升，痰液通常呈现浆液状或者白色泡沫状。但是由于很多疾病都会引起咳嗽和咳痰，因此很多慢阻肺患者在出现这些症状时都没有重视。
由于气道受到阻碍，呼吸困难和气短也是慢阻肺患者的主要症状之一。在疾病早期，很多患者在剧烈运动或者高强度体力活动后出现呼吸困难，随着疾病的不断发展，呼吸困难出现的频率越来越高，甚至在日常生活中也会出现呼吸困难的现象。需要注意的是，呼吸困难是慢阻肺患者的标志性症状。
很多原因有可能引起慢阻肺，除了遗传因素、性别因素和年龄因素等不可抗力因素之外，大多数因素是可以预防的。
吸烟吸烟是引起慢阻肺的罪魁祸首，随着患者吸烟时间的不断增长以及每天吸烟量的不断提高，慢阻肺发生的风险也越来越高。因此，想要预防慢阻肺，戒烟是最主要的途径。
吸入有害气体长期吸入刺激性气体和空气污染也是引起慢阻肺的主要因素。比如部分人由于职业原因，需要经常接触棉尘、煤尘、二氧化硅等粉尘，或者长期接触一氧化碳、臭氧、二氧化碳、二氧化硫等有害气体，这些都可能会引起慢阻肺。因此，针对这类人群，在日常生活中应当注意防护，避免吸入刺激性气体。
体重过低体重过低也会引起慢阻肺。在日常生活中，对于体重过低的人群应当通过加强饮食营养、加强运动等途径提高体重，将BMI（正常水平为18.5至239kg/m2.）体重指数控制在合理范围内，从而有效预防慢阻肺。
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